Wellbeing: voel je goed en energiek

Als medewerker maak je elke dag weer het verschil voor jezelf, collega’s, Rabobank, klanten en andere mensen om je heen. Dit lukt het beste als je lekker in je vel zit en voldoende energie hebt om met veranderingen om te gaan. Daarom besteden we veel aandacht aan jouw wellbeing.

Collega's aan het lachen

We zorgen dat je zelf aan de slag kunt met jouw energie en gezondheid. En we werken samen aan een omgeving waarin jij en jouw team optimaal kunnen presteren.

Om je wellbeing te verbeteren kijken we naar 6 aandachtsgebieden die nauw met elkaar verbonden zijn.

Fysiek

Eet je gezond? Beweeg je? Heb je voldoende energie om de dingen te doen die je wilt doen?

Een uurtje sporten of een wandeling maken tijdens je werkdag? Dat kan en stimuleren we ook heel erg! Bij Rabobank krijg je veel ruimte om je dag naar eigen wens in te richten.

Mentaal

Hoe voel je je? Hoe ga je om met tegenslagen? Zowel in werk als privé?

We gunnen iedereen een werkdag die begint en eindigt met een glimlach. Werkgeluk is zelfs het beste medicijn tegen werkdruk en stress. Samen zoeken we naar wat plezier in het werk voor jou betekent.

Sociaal

Hoe zijn je relaties met andere mensen? Voel je voldoende verbinding met de mensen om je heen?

Doordat we hybride werken zien we onze collega’s minder vaak. Daarom is het extra belangrijk om de verbinding op te zoeken met je team. Meer contact met collega’s betekent meer plezier, creativiteit, een open cultuur en een betere mentale gezondheid. Bij Rabobank organiseren we regelmatig teamuitjes, vaak gekoppeld aan goede doelen. Zo draag je niet alleen bij aan je eigen welzijn, maar ook aan dat van de wereld om je heen.

Motivatie

Maak je keuzes in balans met je waarden en overtuigingen? Past je werk bij jouw doelen?

Financieel

Heb je inzicht in je financiën? Lukt het je goede beslissingen te maken over geldzaken?

Community

Zet je je in voor je omgeving? Heb je het gevoel iets voor een ander te kunnen betekenen?


Wil je graag aan de slag met een van deze thema’s? We stimuleren jou en je team om hier zelf mee aan de slag te gaan. Heb je meer hulp nodig? Dan staan er ervaren coaches voor jou klaar.

Werk slim, voel je goed

De scheiding tussen werk- en privétijd is vager geworden door het hybride werken. Daarom stimuleren we al onze medewerkers om nieuwe gewoontes aan te nemen. Zo blijf je tijdens en na je werkdag energiek.

  • Switch off: zorg dat privétijd ook echt privétijd is. Schakel meldingen uit en leg je telefoon en laptop weg.
  • Time to Focus: plan focustijd en werk ongestoord en met volle aandacht
  • Daily mile: Maak dagelijks een ommetje om je hoofd leeg te maken
  • Korter vergaderen: Alle interne vergaderingen worden ingekort van 60 minuten naar 50 minuten en van 30 minuten naar 25 minuten. Zo heb je tijd om even pauze te nemen en je benen te strekken.
Collega's wandelen buiten